演劇とセラピーの融合、それがエンセラです。
俳優はドラマの中で本当の自分とは違った キャラクターを演じます。演技を通じて、 人とのコミュニケーションを擬似体験している ことになります。

しかし、演技はドラマの中だけのものではありません。 日常生活でも演技が必要な場面はたくさんあります。 むしろ、その場に応じて自分を上手にアレンジでき た方が、社会的なコミュニケーションは円滑に 運びます。

エンセラは、演技の力を利用して、自分の内面に眠った感情を解放し、潜在能力を引き出すメンタルトレーニングです。また、演劇を職業とする人にとっては、心理描写や感情表現のスキルを上げるトレーニングにもなります。

カウンセラーが皆さんの悩みと克服したいポイントをお聴きして、演劇担当者と相談の上でそれぞれに適したレッスン方法をご提案します。

毎回のレッスンが演技とカウンセリングの二部構成となっています。

【一部】
プロの俳優を講師に招いて、喜怒哀楽をテーマにした感情表現のトレーニングを行います。
また、実際のドラマの台本を教材に、別人格を演じる楽しさを体験してもらいます

【二部】
グループカウンセリングを行い、演技レッスンでの体験を、今度は自己表現の一部にする方法を考えます。日常生活に役立つプチ心理学講座も必見です

定期的に個別セッションを行い、担当カウンセラーと一緒に、自分を振り返ってみます。
自分の中で起こった変化や体験をお話し頂き、今後の目標などを明確にしていきます。

初回オリエンテーションで掲げた自分なりのテーマが克服できたか、苦手だったハードルは
クリアできたか・・・等々。自分の気持ちを全員の前で発表するファイナルステージです。発表の仕方は、それぞれの好きなスタイルでいいのです。

エンセラは卒業生の皆さんを応援しています。
職場で、家庭で、あるいは撮影現場で・・・エンセラで身につけた技術を思う存分発揮
できる事を心から願っております。
卒業生を対象にした、充実のバックアップ制度を、どうぞご活用ください。